リワークデイケアに通っています、の巻

　気づけば年も明け、もう2月。

　時の経つのは早いものですね。

　私はと言えば、未だ休職中の身で、仕事には行っていません。ただ、自宅で療養しているかというとそうではなく、昨年10月下旬から「リワークデイケア」に通っています。

　そう、以前産業医に勧められた、アレです。

　短く言うと、復職支援のプログラムを提供する施設、ということになるでしょうか。

　月曜日から金曜日まで、朝の9時から始まり、終わるのは夕方6時近く。ほぼ仕事に行っているのと変わらない時間、施設の用意したプログラムに参加することになります。

　リワークデイケアでは色んなことをやります。詳しくは書けませんが、様々なプログラムに参加する中で自分の課題に気づき、その課題に取り組むことで自分を変えていき、復職、そして再休職予防に繋げていく──というのが基本的な理念のようです。

　さて、それでは私の課題とは何でしょうか。

　それは言うまでもなく、主治医に言われた「週5日働けない」状態を何とかすることです。

　なので、当面の目標は1ヶ月の出席率100％。

　残念ながらこれはまだ達成できていません。さすがに週1で休むことはありませんが、月に1回は体調を崩して休んでしまっています。

　たかが1日くらい、と甘く見ることはできません。

　参加者はプログラムに参加する中で段階が上がっていき、最終的に「復職可能判定」をもらってデイケアを卒業します。私の場合はまだ初期の段階ですが、次の段階に進むためには1ヶ月の出席率が100％でなければならないようなのです。

　しかも、担当スタッフからは「出席率100％のその先」を考えるように言われています。卒業のため、出席率の他に私には何か不足しているものがあるようなのです。

　それが何か、今はまだわかりません。担当スタッフもあえて言いません。自分で考えて、自分で見つけろということなのでしょう。

　いずれにしても、このリワークデイケアとは長い付き合いになりそうです。

　復職を目指して、腰を据えてじっくり取り組もうと思っています。